
很多三明市民做完視功能檢查后,會被建議做視功能訓(xùn)練,卻疑惑這項(xiàng)訓(xùn)練是不是“智商稅”。廈門眼科中心三明分院(三明華廈眼科醫(yī)院)視光科醫(yī)生解釋,視功能訓(xùn)練就像眼睛的“健身”,通過科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練,鍛煉睫狀肌、眼外肌的力量和靈活性,提升大腦與雙眼的協(xié)同能力,改善視功能異常,緩解視疲勞,穩(wěn)定近視進(jìn)展,并非“智商稅”,而是針對性的有效干預(yù)手段,尤其適合特定人群。
視功能訓(xùn)練的核心作用有四點(diǎn):一是緩解視疲勞,放松緊張的眼部肌肉,減少用眼后眼脹、干澀、頭痛等不適,讓眼睛能長時間看近而不疲勞;二是提升對焦速度和視物清晰度,改善調(diào)節(jié)靈敏度不足導(dǎo)致的看近模糊、對焦緩慢,讓閱讀、看電腦更輕松;三是改善雙眼協(xié)同能力,解決重影、閱讀串行等問題,提升立體視功能,讓距離、空間判斷更準(zhǔn)確;四是穩(wěn)定近視進(jìn)展,尤其適合兒童青少年,緩解睫狀肌緊張,減少眼軸增長,輔助近視防控。
以下5類三明市民必須做視功能訓(xùn)練:一類是學(xué)生群體,尤其是小學(xué)生和初中生,這一階段是眼球發(fā)育關(guān)鍵期,也是視功能異常高發(fā)期,很多學(xué)生閱讀慢、注意力差、近視進(jìn)展快,都與視功能異常有關(guān),訓(xùn)練可緩解視疲勞、輔助近視防控,提升學(xué)習(xí)效率。第二類是長期看屏的辦公族,每天面對電腦、手機(jī),睫狀肌持續(xù)緊張,易出現(xiàn)調(diào)節(jié)過度、集合異常,引發(fā)嚴(yán)重視疲勞,訓(xùn)練可放松眼部肌肉,從根本緩解不適,提升工作效率。
第三類是戴鏡不適人群,配了準(zhǔn)確度數(shù)的眼鏡仍頭暈、眼脹,大概率是視功能異常導(dǎo)致,訓(xùn)練可改善雙眼協(xié)同能力,讓戴鏡更舒適。第四類是隱斜、斜視術(shù)后人群,訓(xùn)練可強(qiáng)化集合、融像功能。第五類是近視術(shù)前、術(shù)后人群,術(shù)前訓(xùn)練可排查潛在視功能異常,為手術(shù)提供依據(jù);術(shù)后訓(xùn)練可幫助眼睛適應(yīng)術(shù)后狀態(tài),提升視覺質(zhì)量。
三明華廈眼科針對不同人群,提供診室專業(yè)訓(xùn)練、家庭簡易訓(xùn)練、多媒體智能訓(xùn)練三種模式,根據(jù)視功能檢查結(jié)果定制專屬計(jì)劃,確保訓(xùn)練針對性和有效性,幫助三明市民改善視功能、緩解視疲勞。
三明華廈眼科醫(yī)院是廈門眼科中心三明分院,是一所集眼科醫(yī)療、科研、教學(xué)、學(xué)術(shù)交流等功能為一體的現(xiàn)代化眼科專科醫(yī)院。醫(yī)院整合了廈門眼科中心的醫(yī)療資源和學(xué)科優(yōu)勢,聚集了一批廈門眼科中心的專家,切實(shí)解決三明地區(qū)眼健康問題。醫(yī)院主診白內(nèi)障、屈光(近視手術(shù))、斜弱視與小兒眼科、眼表與角膜病、眼底病、青光眼、眼外傷等,三明市民在家門口就可以享受眼科診療服務(wù)。

